ডেস্ক: মিলনের ক্ষমতা না থাকলে দাম্পত্য জীবন যেন অসুখী। সব ঠিক থেকেও যেন কিছু জিনিস ঠিক থাকে না। হারানো যৌবন ফিরে পেতে কিছু খাবারে ভরসা করেও লাভ হচ্ছে না? আসলে চারটি ভুলের কারণেই মিটছে না সমস্যা।
মানসিক চাপ: প্রতিদিনকার কাজের চাপ, সংসারে নানারকম ঝামেলা মনের উপর চাপ তৈরি করছে? এই চাপ কিন্তু যৌনজীবনে বড় বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে। তাই দিনের শেষে মনকে শান্ত করুন। দুজনের ঘনিষ্ঠ সময়ের আগে কিছুটা সময় নিজেকে দিন। মনকে ঠাণ্ডা করুন।
ওষুধ সেবন: নিয়মিত কোনো ওষুধ খেতে হয়? তার প্রভাব কিন্তু আপনার যৌবনে পড়তে পারে। এমন কোনো ওষুধ খেতে হলে আগে থেকে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। এক্ষেত্রে কী করণীয় তা ভালো করে বুঝে নিন। তারপরই ওষুধ মুখে তুলুন।
মেটাবলিক ডিজঅর্ডার: মেটাবলিক ডিজঅর্ডারের সমস্যা কয়েকটি বিশেষ রোগের কারণে হয়। ডায়াবেটিস বা ওবেসিটি অর্থাৎ বেশি ওজনের সমস্যা থাকলে তা থেকে মেটাবলিক ডিজঅর্ডার হয়। এতেও কিন্তু বাধা পড়ে যৌনজীবনে। তাই দ্রুত ওজন কমানো জরুরি।
মদ্যপান ও ধূমপান: খাওয়া দাওয়া থেকে নানা জিনিস নিয়ন্ত্রণে রাখলে একটি কারণে আপনার সমস্যা নাও মিটতে পারে। তা হল নেশা। মদ্যপান ও ধূমপান দুই রকম নেশাই যৌনজীবনের জন্য ক্ষতিকর। তাই হারানো যৌবন ফিরে পেতে হলে এই দুই অভ্যাস না ছাড়লেই নয়।
জন্ম কুমিল্লায়। আব্দুল্লাহেল মুহিত ও আঞ্জুমান নাহারের বড় ছেলে। কুমিল্লার জেলার দেবিদ্বার উপজেলার দুয়ারিয়া গ্রামে বাড়ি। গাছ-গাছালির ছায়ায়, লতাগুল্মের সাথে বড় হওয়া। পাখি ও ফড়িংয়ের পেছনে ছুটে আর ছিপ-নাটাই হাতে কেটেছে শৈশব। তবে কৈশোর কেটেছে নাগরিক শহর ঢাকায়। পড়ালেখার হাতেখড়ি মায়ের কাছে। প্রাতিষ্ঠানিক শিক্ষা শুরু হয় ‘কুমিল্লা পলিটেকনিক্যাল কোয়ার্টার স্কুলে’। চতুর্থ শ্রেণি পর্যন্ত নিজ গ্রামের প্রাইমারি স্কুলে পড়া হয়। পরে পাশের গ্রামের মাদরাসায় পড়া শুরু। পাঠের শেষ হয় ঢাকায়। লেখালেখি শুরু ছড়া-কবিতা দিয়ে, তবে থিতু হওয়া গল্প-উপন্যাসে। অনেক ব্যস্ততার মধ্যেও কাব্যচর্চা বাদ পড়েনি। ভিন্ন ভিন্ন লিটলম্যাগে লেখা প্রকাশ হলেও বনে-বাদাড়ে কিশোর দল প্রকাশিত প্রথম বই। আওয়ার ইসলাম নামের একটি অনলাইন নিউজ পোর্টালে সাব-এডিটর হিসেবে কাজ করা হয় পাঁচ বছর। চলমান সময়ে নতুন কর্মক্ষেত্রে ব্যস্ত সময় পার হচ্ছে।
