হতাশা কমায় যেসব খাবার
বর্তমানে হতাশা বা ডিপ্রেশন মারাত্মক একটি সমস্যা। হতাশায় আক্রান্ত ব্যক্তির সবসময় দুঃখ, ক্রোধ ও হতাশার অনুভূতি হতেই থাকে, যা তাদের প্রতিদিনের কাজকর্মে বিঘ্ন ঘটায়। ফলে ধীরে ধীরে রোগী শারীরিক অসুস্থতার …
হতাশা কমায় যেসব খাবার আরও পড়ুন