তালের শাঁস খেলে মিলবে যেসব উপকার
তপ্ত আবহাওয়ায় শরীর শীতল রাখতে গ্রীষ্মের বিভিন্ন ফলের জুড়ি নেই। এর মধ্যে অন্যতম তালের শাঁস। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, ভিটামিন, ফাইবার এবং খনিজ উপাদান মেলে এতে। এছাড়া তালশাঁসের বেশির ভাগ অংশই জলীয়। ফলে …
তালের শাঁস খেলে মিলবে যেসব উপকার আরও পড়ুন