পিরিয়ডে কী খাবেন, কী খাবেন না

ডেস্ক: পিরিয়ডের সময়টা প্রত্যেক নারীর জন্যই বেশ চ্যালেঞ্জিং। অনেকেই এ সময় বিভিন্ন শারীরিক সমস্যায় পড়েন— পেটে ব্যাথা, মাথা ব্যথা, বমি বমি ভাব, ক্লান্তি, মেজাজ পরিবর্তন, ডায়রিয়া ইত্যাদি সমস্যা দেখা দেয় …

পিরিয়ডে কী খাবেন, কী খাবেন না আরও পড়ুন

গর্ভকালীন আলট্রাসনোগ্রামের গুরুত্ব

গর্ভকালীন সময়ে জরুরি ও করণীয় প্রথম ধাপ হচ্ছে আলট্রাসনোগ্রাম। আলট্রাসনোগ্রামই হচ্ছে প্রথম স্বর্গীয় অনুভূতি, যেখানে হবু মা তার সন্তানের প্রথম ধুকপুক (হার্টবিট) শুনতে পান, তার অিস্তত্বকে নিজ চোখে দেখতে পান। …

গর্ভকালীন আলট্রাসনোগ্রামের গুরুত্ব আরও পড়ুন