পিরিয়ডে কী খাবেন, কী খাবেন না

ডেস্ক: পিরিয়ডের সময়টা প্রত্যেক নারীর জন্যই বেশ চ্যালেঞ্জিং। অনেকেই এ সময় বিভিন্ন শারীরিক সমস্যায় পড়েন— পেটে ব্যাথা, মাথা ব্যথা, বমি বমি ভাব, ক্লান্তি, মেজাজ পরিবর্তন, ডায়রিয়া ইত্যাদি সমস্যা দেখা দেয় …

পিরিয়ডে কী খাবেন, কী খাবেন না আরও পড়ুন

অনিয়মিত মাসিক; কারণ ও প্রতিকার

যেকোনো বয়সের নারীদেরই অনিয়মিত মাসিকের সমস্যা দেখা যায়। বিশেষ করে যারা অবিবাহিত। সাধারণত অনেক বেশি স্ট্রেস, পরিশ্রম, দুর্বলতা, জীবনযাত্রায় বড় কোন পরিবর্ত- এসব কারণে অনিয়মিত মাসিক হতে পারে। আবার শারীরিক …

অনিয়মিত মাসিক; কারণ ও প্রতিকার আরও পড়ুন