আবারও বাড়ছে করোনা: কী খাবেন, কেন খাবেন

ডেস্ক: আবারও বাড়ছে করোনা সংক্রমন, বাড়ছে মৃত্যু। আগামীকাল (রোববার) শেষ হবে এক সপ্তাহের লকডাউন। আগামী ১৪…

জিরার আয়ুর্বেদিক গুণ

আয়ুর্বেদিক গুণাগুণে সমৃদ্ধ বেশিরভাগ মশলা। তার মধ্যে জিরা অন্যতম। রান্নার স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি জিরার স্বাস্থ্যসম্মত গুণাগুণ…

মেলন শেকের শীতল স্বাদ

গ্রীষ্মের বিকেলে মেলন শেক একটি আকর্ষণীয় পানীয় হতে পারে। বয়স্ক থেকে শুরু করে শিশু সবার পছন্দের…

তরমুজের স্বাস্থ্য উপকারিতা ও পুষ্টিগুন

চেরাগদানী: গ্রীষ্মকালের জনপ্রিয় ফল তরমুজ। ইতোমধ্যে বাজারে উঠতে শুরু করেছে এই ফলটি। ফলটিতে ৬% চিনি এবং…

রক্তের গ্রুপের সাথে হৃদরোগের সম্পর্ক

বিশ্বজুড়ে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর হার দিনদিন বাড়ছে। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রা, মানসিক চাপ, উদ্বেগ এইসব হৃদরোগে আক্রান্ত…

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় অ্যালোভেরা

চেরাগদানী: প্রাকৃতিক গুণসম্পন্ন ভেষজ উদ্ভিদ অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারীর গুনের কোনো সীমা পরিসীমা নেই। এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম,…

খেজুরের বিস্ময়কর স্বাস্থ্যগুণ

দেশের বাজারে সারা বছর পাওয়া যায় খেজুর। অনেকেরই পছন্দের তালিকায় রয়েছে খেজুর। তবে খেজুর যারা পছন্দ…

ব্ল্যাকহেডস দূর করার ঘরোয়া উপায়

চেরাগদানী: মানুষ সবচেয়ে বেশি সচেতন নিজের মুখ নিয়ে। মুখের সৌন্দর্য ধরে রাখতে পারলেই বয়স যেন থমকে…

প্লাস্টিকের পাত্র ব্যবহার করছেন? জেনে নিন সংকেতগুলো সম্পর্কে

চেরগদানী: প্লাস্টিকের তৈরি পাত্রের ব্যবহার দিন দিন বেড়েই চলেছে। অনেক পাত্র দীর্ঘদিন ব্যবহার করা হয়। সংরক্ষণ…

বাদামের কয়েকটি পুষ্টিগুণ

চেরাগদানী: পুষ্টিগুণ এবং শরীরিক উপকারিতার দিক থেকে দেখতে গেলে বাদামের কোনও বিকল্প হয় না বললেই চলে।…