ওজন কমানোর কিছু সহজ টিপস

ডেস্ক: ওজন কমাতে সবাই চায়। কিন্তু ওজন দিন দিন বেড়েই চলছে। শারীরিক গঠন এবং খাওয়া-দাওয়ার অভ্যাসের…

কোন বয়সে হার্নিয়া বেশি হয়, প্রতিকার কী

অনেকেই হার্নিয়ার সমস্যায় ভুগছেন। হার্নিয়া কী, কেন হয় এবং হার্নিয়ার আধুনিক চিকিৎসাই বা কী। আজ আমরা…

প্রেশার কমে যাচ্ছে বুঝার সঙ্গে সঙ্গে যা করবেন

উচ্চ রক্তচাপের কোনো অংশেই কম বিপদের নয় হঠাৎ প্রেশার কমে যাওয়া। প্রেশার অতিরিক্ত নেমে গেলে মস্তিষ্ক,…

ডায়াবেটিস থাকলে যেসব ফল কম খাওয়া উচিত

ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের খাদ্যাভ্যাসের উপর কড়া নজর রাখতে হয় সবসময়। সামান্য এদিক সেদিক হলেই ব্লাড সুগারের মাত্রা…

৮ ঘণ্টার কম ঘুমে হতে পারে মারাত্মক সব রোগ!

যত দিন যাচ্ছে মানুষের কাজের ব্যস্ততা তত বাড়ছে। অনেকেই কাজের চাপে রাতের ঘুম বিসর্জন দেন। সুস্থ…

স্তনের আকার বদলে যাচ্ছে? সতর্ক হোন এখনই!

স্তন ক্যানসার বিশ্বে সবচেয়ে ছড়িয়ে পড়া কর্কটরোগগুলির মধ্যে একটি যা পৃথিবীতে লক্ষ লক্ষ মানুষের জীবনকে প্রভাবিত…

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে যেসব ভেষজ খাবার খাবেন

ডেস্ক: রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তি রয়েছে আমাদের শরীরে। আমাদের শরীর সব সময় নানা ধরণের রোগের প্রতিরোধ…

ব্রেন স্ট্রোকের ঝুঁকি প্রতিরোধে করণীয়

ডেস্ক: বর্তমানে ব্যস্ত লাইফস্টাইলে অজান্তেই দেহে বাসা বাঁধছে বিভিন্ন মারণরোগ। অস্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়া, শরীরচর্চা অনভ্যাসের ফলে দিন…

গ্রিন টি কেন খাবেন!

ডেস্ক: গ্রিন টি দিনদিন জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। এটি আমাদের রূপচর্চার ক্ষেত্রে কার্যকর। লাবণ্যময় সতেজ ত্বকের জন্য…

ছেলেদের বড় স্তন বিব্রতকর এক সমস্যা, সমাধান কি?

ডা. রবি বিশ্বাস: অনেক সময় পুরুষের স্তন অস্বাভাবিক বড় হয়ে যায়। চিকিৎসাবিজ্ঞানের পরিভাষায় একে বলে গাইনেকোমাস্টিয়া।…